Sleeping Direction Effects:మన రోజువారీ జీవితంలో కొన్ని చిన్న అలవాట్లు కూడా పెద్ద మార్పులను తీసుకురాగలవని జ్యోతిష్య శాస్త్రం చెబుతుంది. వాటిలో ఒకటి — మనం నిద్రించే దిశ. చాలా మంది దీన్ని పెద్దగా పట్టించుకోరు, కానీ జ్యోతిష్య శాస్త్రం, వాస్తు ప్రకారం నిద్ర దిశ మన శారీరక, మానసిక స్థితులపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు.
శని గ్రహం జ్యోతిష్యంలో కర్మ, నియమం, న్యాయానికి ప్రతీకగా పరిగణిస్తారు. శని ప్రభావం సక్రమంగా ఉండాలంటే మన జీవన విధానం, నిద్ర భంగిమ కూడా సమతౌల్యంలో ఉండాలని పండితులు సూచిస్తున్నారు. వాస్తు నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం దక్షిణ దిశలో తల పెట్టి నిద్రించడం శని శక్తితో అనుసంధానం ఏర్పరుస్తుంది. ఈ దిశలో నిద్రించడం ద్వారా మన శరీరంలోని మూలాధార చక్రం స్థిరంగా ఉండి మానసిక ప్రశాంతత పెరుగుతుందని అంటారు.
దక్షిణ దిశలో…
దక్షిణ దిశలో తల పెట్టి నిద్రిస్తే ప్రతికూల కలలు రావడం తగ్గుతుందని, క్రమశిక్షణ పెరగడంతోపాటు వృత్తి జీవితం స్పష్టతగా ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుందని నమ్మకం ఉంది. శని దోషాలు ఉన్నవారికి కూడా ఈ దిశలో నిద్రించడం ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుందనే విశ్వాసం ఉంది. అంతేకాక ఆధ్యాత్మికంగా ఎదగాలనుకునే వారికి ఇది అనుకూల దిశగా పరిగణిస్తారు.
జ్యోతిష్యులు ప్రతిరోజూ నిద్రకు ముందు “ఓం శం శనైశ్చరాయ నమః” అనే మంత్రాన్ని 108 సార్లు జపించడం శనిగ్రహ ప్రభావాన్ని శాంతింపజేస్తుందని సూచిస్తున్నారు. ఈ మంత్రం మనసుకు ప్రశాంతత ఇవ్వడమే కాక నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుందని చెబుతారు.
చెక్క మంచం…
వాస్తు ప్రకారం మరో ముఖ్యమైన సూచన ఏమిటంటే మెటల్ బెడ్‌పై కాకుండా చెక్క మంచం మీద నిద్రించడం మంచిదని చెబుతారు. చెక్క ప్రకృతికి దగ్గరగా ఉండే పదార్థం కావడం వల్ల శరీరానికి శాంతియుత శక్తిని అందిస్తుందనే విశ్వాసం ఉంది. అలాగే ఉత్తరం లేదా పడమర దిశలో తల పెట్టి నిద్రించడం శుభకరం కాదని వాస్తు నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
తూర్పు దిశకు..
ప్రాచీన గ్రంథాలలో అష్టదిక్పాలకుల ప్రాముఖ్యత గురించి ప్రస్తావించారు. ప్రతి దిశకు ఒక అధిపతి ఉన్నాడు. తూర్పు దిశకు ఇంద్రుడు, ఉత్తర దిశకు కుబేరుడు, దక్షిణ దిశకు యముడు, పడమర దిశకు వరుణుడు అధిపతులు. అందుకే తూర్పు, ఉత్తర దిశల్లో తల పెట్టి నిద్రించడం అనుకూలం కాదని చెబుతారు. ముఖ్యంగా ఉత్తర దిశలో తల పెట్టడం యమ దిశగా పరిగణిస్తారు కాబట్టి శుభదాయకం కాదని నమ్మకం. ఈ కారణంగా మరణించిన వారిని ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి ఉంచుతారని సంప్రదాయం ఉంది.
అయితే ఉదయాన్నే లేస్తూ తూర్పు లేదా ఉత్తర దిశ వైపు చూసి నమస్కరించడం శుభప్రదంగా పరిగణిస్తారు. ఇది సూర్యోదయ దిశ కావడంతో కొత్త ఉత్సాహాన్ని ఇస్తుందని పెద్దలు చెబుతారు.
ఇవన్నీ జ్యోతిష్య, వాస్తు నిబంధనల ప్రకారం చెప్పిన విషయాలు. అయితే సైన్స్ దృష్టిలోనూ నిద్ర దిశకు ప్రాధాన్యత ఉందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. భారతదేశం ఉత్తరార్థ గోళంలో ఉండడం వల్ల భూమి అయస్కాంత తరంగాలు ఉత్తరం నుంచి దక్షిణ దిశకు కదులుతుంటాయి. ఈ తరంగాల ప్రభావం మన శరీరంలోని విద్యుత్ తరంగాలపై ఉంటుంది.
ఉత్తరం వైపు..
విజ్ఞానపరంగా చూస్తే ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రిస్తే ఆ అయస్కాంత తరంగాలు మెదడులోని విద్యుత్ సంకేతాలను అడ్డుకుంటాయి. దీని వలన తలనొప్పి, మానసిక అస్థిరత, గందరగోళం, రక్తప్రసరణలో మార్పులు రావచ్చని శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉన్నవారికి ఇది పెద్దగా ప్రభావం చూపకపోయినా, ఇప్పటికే అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి ఈ దిశలో నిద్రించడం మరింత ఇబ్బంది కలిగించే అవకాశం ఉందని సూచిస్తున్నారు.
వాస్తు, జ్యోతిష్యం, సైన్స్ అనే మూడు కోణాలనుంచి చూస్తే కూడా దక్షిణ దిశ మనకు అనుకూలమని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. ఈ దిశలో నిద్రించడం వల్ల శరీర శక్తి సమతుల్యం కాపాడుతుంది. అలాగే నిద్ర సమయంలో మానసిక ప్రశాంతతతో పాటు నెగటివ్ ఎనర్జీ తగ్గుతుందని పండితులు పేర్కొంటున్నారు.
జీవనశైలి, ఆరోగ్యం…
అయితే ఈ సూచనలు ప్రతి ఒక్కరికీ ఒకే విధంగా పని చేయవు. జీవనశైలి, ఆరోగ్యం, వ్యక్తిగత విశ్వాసం వంటి అంశాల ఆధారంగా ఫలితాలు మారవచ్చు. కాబట్టి ఎవరికైనా ఈ మార్పులు చేయాలనిపిస్తే, తాము విశ్వసించే జ్యోతిష్య పండితుడు లేదా వాస్తు నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
ఇలాంటి ఆచారాలను అంధ విశ్వాసంగా కాకుండా జీవన సౌకర్యానికి దోహదపడే ఆచరణాత్మక మార్గాలుగా చూడాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మనం ఏ దిశలో నిద్రించినా, మన మనసు ప్రశాంతంగా ఉండడం, రోజువారీ అలవాట్లు సక్రమంగా ఉండడం కూడా అంతే ముఖ్యం.
