కొందరికి నాన్ వెజ్ లేనిదే నోట్లోకి ముద్ద దిగదు. మరికొందరు మాంసాహారానికి ఎంతో దూరంగా ఉంటారు. నాన్ వెజ్ తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదైనప్పటికీ కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి అసలు పడదు. పైగా ఇలాంటివారు అనారోగ్యానికి గురైతారు. ఈ క్రమంలో యువర్ నాన్ వెజ్ తినకూడదు తెలుసుకుందాం.
డయాబెటిక్ రోగులు: మధుమేహరోలు నాన్ వెజ్ తినడం మానుకోవాలి. ఇందులో ఉండే అధిక కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి. అంతేకాదు ఇందులో ఉండే సోడియం రక్తపోటును కూడా పెంచుతుంది.
జీర్ణవ్యవస్థ: ఎండుద్రాక్ష నీరులో ఫైబర్‌ సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ప్రతి ఉదయం దీనిని తాగడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్య నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. అంతేకాదు, ప్రేగులను శుభ్రపరుస్తుంది. ఇది కడుపులో గ్యాస్, ఆమ్లత్వం, అజీర్ణం వంటి సమస్యలను తొలగించడం ద్వారా జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
అలెర్జీ: నాన్ వెజ్ లో అధిక మొత్తంలో హిస్టమిన్ ఉంటుంది. ఇది అలెర్జీ లక్షణాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది. నాన్ వెజ్ తినడం వల్ల ఆరోగ్యం పై చాలా ప్రభావం పడుతుంది. చాలాసార్లు చర్మ అలెర్జీ వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంటుంది.
