Lady Finger - ఈ వ్యాధులు ఉన్నవారు బెండకాయ అస్సలు తినకం

Homeగ్యాలరీLady Finger: ఈ వ్యాధులు ఉన్నవారు బెండకాయ అస్సలు తినకండి.. తింటే ఇక అంతే..

గ్యాలరీ

Lady Finger: ఈ వ్యాధులు ఉన్నవారు బెండకాయ అస్సలు తినకండి.. తింటే ఇక అంతే..

September 9, 2025, 3:08 pm

వంటింట్లో ఉండే కూరగాయలలో బెండకాయ ఒకటి. ఇందులో ఫైబర్, విటమిన్-సి, విటమిన్-కె, మెగ్నీషియం, ఫోలేట్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, బెండకాయ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణిస్తారు. అయితే, మీకు తెలుసా బెండకాయ కొంతమందికి కూడా హాని కలిగిస్తుందని! కిడ్నీ స్టోన్ సమస్య, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారు ఈ కూరగాయకు దూరంగా ఉండాలి. ఈ క్రమంలో ఏ ఆరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్నవారు బెండకాయ తినకూడదో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

కిడ్నీ స్టోన్: బెండకాయలో ఆక్సలేట్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఆక్సలేట్ శరీరంలో కాల్షియంతో కలిసి కాల్షియం ఆక్సలేట్ రాళ్లను ఏర్పరుస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లలో అత్యంత సాధారణ రకం. ఇప్పటికే కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలు ఉన్నవారు లేడీస్ ఫింగర్‌ను తినకుండా ఉండాలి.

కీళ్ల నొప్పులు: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగడం వల్ల గౌట్ వస్తుంది. బెండకాయలో ఉండే ఆక్సలేట్లు యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికీకరణను ప్రోత్సహిస్తాయి. ఇది కీళ్ల నొప్పులు, వాపు సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

జీర్ణ సమస్యలు: లేడీఫింగర్ ఫైబర్ చాలా మంచి మూలం. ఇది సాధారణంగా జీర్ణక్రియకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయితే, ఇప్పటికే గ్యాస్, ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ లేదా ఇతర జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారికి, లేడీఫింగర్ సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఇది కడుపు తిమ్మిరి, అజీర్ణానికి కారణమవుతుంది.

రక్తాన్ని పలుచబరిచే మందులు తీసుకునేవారు: బెండకాయ విటమిన్ కె అద్భుతమైన మూలం. రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియకు విటమిన్ కె అవసరం. రక్తాన్ని పలుచబరిచే మందులు తీసుకునేవారు తమ ఆహారంలో విటమిన్ కె మొత్తాన్ని చాలా పరిమితంగా ఉంచుకోవాలి.

అలెర్జీలు: ఇది చాలా అరుదు అయినప్పటికీ, కొంతమందికి లేడీఫింగర్‌కు అలెర్జీ ఉండవచ్చు. అలెర్జీ లక్షణాలలో చర్మంపై దురద, దద్దుర్లు, వాపు లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. లేడీఫింగర్ తిన్న తర్వాత అలాంటి లక్షణాలు ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

Previous article

Heavy rains: ఈ నెల 15 వరకు తెలంగాణకు భారీ వర్షాల హెచ్చరికలు

Next article

Jacinta Price Anti-Indian Remarks: భారతీయులపై సెనెటర్ జసింటా వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు.. క్షమాపణలు చెప్పాలన్న ఆస్ట్రేలియా ప్రధాని

సంబంధిత వార్తలు | RELATED ARTICLES

Latest News