Pine Apple Effects: పైనాపిల్ రుచి, పోషకాల కలయిక. ఇది శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. దీని తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు అందుతాయి. ఇందులో విటమిన్ సి, ఫైబర్, ఎంజైమ్ బ్రోమెలైన్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణక్రియ నుండి రోగనిరోధక శక్తి వరకు ప్రతిదానికీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. అయితే, పైనాపిల్ తినడం అందరికీ ప్రయోజనకరంగా ఉండదు. కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటె పైనాపిల్ తినడం మానుకోవాలి. అంతేకాదు, వాపు, అలెర్జీలు వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఈ నేపథ్యంలో పైనాపిల్ ఎవరు తినకూడదో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

అలెర్జీ సమస్యలు: ఈ సమస్యలు ఉంటె సిట్రస్ పండ్ల తినడం మానుకోవాలి. పైనాపిల్ కూడా అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది. ఇందులో ఉండే బ్రోమెలైన్, సహజ ఆమ్లాలు చర్మపు దద్దుర్లు, దురద, వాపు లేదా గొంతు చికాకు వంటి సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ఇప్పటికే అల్లెర్జి సమస్యలు ఉంటె ఫైనాపిల్ తినకపోవడమే మంచింది.

కడుపు ఆమ్లత్వం లేదా అల్సర్లు: పైనాపిల్ ఆమ్ల స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది కడుపు ఆమ్లత్వం లేదా అల్సర్ ఉన్నవారికి ప్రమాదకరం. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల గుండెల్లో మంట, గ్యాస్ లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ తీవ్రమవుతాయి. సున్నితమైన జీర్ణవ్యవస్థ ఉన్నవారు దీన్ని చాలా పరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి.

also read:Health Tips: జాగ్రత్త..ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే అలవాట్లు ఇవే..

రక్తాన్ని పలుచబరిచే మందులు: పైనాపిల్‌ లో ఉండే బ్రోమెలైన్ రక్తాన్ని పలుచబరిచేదిగా పనిచేస్తుంది. ఇప్పటికే ఆస్పిరిన్ వంటి రక్తాన్ని పలుచబరిచే మందులను వాడుతుంటే, పైనాపిల్ తినడం వల్ల రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇటువంటి రోగులు వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే పైనాపిల్ తినాలి.

గర్భిణీ స్త్రీలు: గర్భిణీ స్త్రీలుకు ఫైనాపిల్ తినడం మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా గర్భధారణ ప్రారంభ నెలల్లో పైనాపిల్‌ను అధికంగా తీసుకోవడం హానికరం. తక్కువ మొత్తంలో తినడం హానికరం కానప్పటికీ, అధిక వినియోగాన్ని నివారించడం మంచిది.

డయాబెటిస్ రోగులు: పైనాపిల్స్‌లో అధిక మొత్తంలో సహజ చక్కెర ఉంటుంది. అందువల్ల, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వాటిని మితంగా తీసుకోవాలి. ఎక్కువగా తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు వేగంగా పెరుగుతాయి. దీంతో మధుమేహం నియంత్రణలో ఉండదు.