Eye Exam Heart Attack Detection: కళ్లు కేవలం చూడటానికి మాత్రమే కాదు, అవి శరీరంలోని అనేక సమస్యలను ముందుగా చెప్పేస్తాయి. తాజా అధ్యయనాల ప్రకారం, కంటి పరీక్షల ద్వారా గుండెపోటు లక్షణాలను ముందే గుర్తించవచ్చు. హృద్రోగ బాధితుల్లో కంటి చూపు మందగించడం సాధారణమే. రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగకపోవడమే ఇందుకు ముఖ్య కారణం. గుండెకు రక్తం సరిగా అందకపోతే ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో, కంటి నరాలకు కూడా అదే జరుగుతుంది. మధుమేహం, హైబీపీ, కొలెస్ట్రాల్ వంటి అనారోగ్యాలు కంటి మరియు గుండెపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాల్లో గుండెపోటు ప్రధాన కారణం. సాధారణ లక్షణాలు ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస అందకపోవడం, హైబీపీ. కానీ ఇప్పుడు కంటి చూపు మందగించడం కూడా ఇందులో చేరింది. కంటి రెటినా (కంటి లోపలి పొర) దెబ్బతినడం వల్ల చూపు కోల్పోవచ్చు. రక్త నాళాల్లో వాపు, అడ్డంకులు రెటినాను పాడుచేస్తాయి. ఇదే సమస్య గుండెకు కూడా వర్తిస్తుంది, ఎందుకంటే రక్త నాళాలు శరీరమంతా ఒకేలా ఉంటాయి.
తాజా అధ్యయనాల్లో ఒకటి: 2025లో బ్రిటిష్ హార్ట్ ఫౌండేషన్ పరిశోధన ప్రకారం, కంటి వెనుక భాగం డిజిటల్ ఫోటో తీసి 70% ఖచ్చితత్వంతో గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ ముప్పును ముందుగా చెప్పవచ్చు. మరో అధ్యయనం యూసీ శాన్ డియాగో నుంచి: కంటి పరీక్షల్లో రెటినా మార్పులు చూసి హార్ట్ డిసీజ్‌ను గుర్తించవచ్చు. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీ ప్రకారం, హార్ట్ డిసీజ్ ఉన్నవారిలో రెటినాలో ‘ఐ స్ట్రోక్’ ఆనవాళ్లు కనిపిస్తాయి.

ALSO READ: Iphone 17 Series: ఆపిల్ ఐఫోన్ 17 సిరీస్ లాంచ్.. ఆపిల్ చరిత్రలో అతి సన్నని మొబైల్ ఇదే..

మధుమేహ బాధితుల్లో ఈ ముప్పు ఎక్కువ. డయాబెటిక్ రెటినోపతి వల్ల కంటి సమస్యలు వస్తాయి, అదే గుండెకు కూడా హాని చేస్తుంది. ప్లాక్ డిపాజిట్స్ (రక్త నాళాల్లో అడ్డంకులు) కంటి పరీక్షలో కనిపిస్తాయి, ఇది స్ట్రోక్ లేదా హార్ట్ అటాక్ రిస్క్‌ను తగ్గిస్తుంది.
నివారణ చిట్కాలు: రోజూ 8-9 గంటల నిద్ర తప్పనిసరి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం, రెగ్యులర్ చెకప్‌లు చేయండి. కంటి డాక్టర్‌ను సంవత్సరానికి ఒకసారి సంప్రదించండి, ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లు దాటినవారు. హైపర్టెన్షన్, డయాబెటిస్ ఉన్నవారు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఇలా కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుంటే, గుండెను కూడా రక్షించుకోవచ్చు. ఈ సమాచారం మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడుతుందని ఆశిస్తున్నాం!