Karnataka Menstrual Leave Policy : మహిళా ఉద్యోగుల ఆరోగ్యం, మానసిక సౌకర్యాన్ని పెంచేందుకు కర్ణాటక ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. నెలకు ఒక రోజు వేతనంతో కూడిన 'నెలసరి సెలవు' (Menstrual...
Causes of headache on the right side : ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మందిని వేధించే సర్వసాధారణ సమస్య తలనొప్పి. చాలామందికి తల రెండు వైపులా నొప్పి వస్తే, కొందరిని మాత్రం కుడివైపు...
Diet Soda Sugary Drinks NAFLD Risk 2025 : డైట్ సోడా తాగితే ఆరోగ్యకరమని అనుకుంటున్నారా? ఆ భ్రమ తీసుకెళ్లేటి న్యూ రీసెర్చ్! పారిస్ ఒలింపిక్స్ తర్వాత హెల్త్ న్యూస్‌లో టాప్‌లో...
Pomegranate Fruit: మన ఆరోగ్యం మనం తీసుకునే ఆహారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆరోగ్యాంగా ఉండాలంటే పండ్లు, తాజా కూరగాయలు డైట్ లో ఉండేలా చూసుకొవాలి. ఇక పండ్ల విషయానికి వస్తే దానిమ్మ పండు...
Cancer Cure With Almonds: ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్‌ వ్యాధిగ్రస్థుల సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. చిన్న వయస్సులోనూ ఇది అటాక్‌ చేస్తోంది. అందుకే, క్యాన్సర్‌ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులకు చెక్‌ పెట్టేందుకు లక్షలు వెచ్చిస్తుంటారు....
Cloves Milk For Good Health: లవంగాలు లేనిదే నాన్‌వెజ్‌ వంటకం ఉండదు. వాటి ఘాటు మహిమ అలాంటిది. కానీ తినేటప్పుడు నోటికి తగిలితే మాత్రం తీసి అవతల పారేస్తాం. మళ్లీ ఏ...
Blood Pressure Foods: ఈరోజుల్లో చాలామంది అధిక రక్తపోటు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. దీనికి నేటి అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం ప్రధాన కారణాలు. అధిక రక్తపోటును నియంత్రించకుంటే,...
Gut Health Super Foods: నేటి జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు ప్రేగు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. మంచి జీర్ణక్రియ, ఆరోగ్యకరమైన ప్రేగు కోసం సరైన ఆహారాన్ని తినడం చాలా అవసరం. ఎందుకంటే...
Not to boil in Pressure Cooker: మన దైనందిన జీవితంలో ప్రెషర్ కుక్కర్‌కు ఉన్న ప్రాముఖ్యత గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. దాదాపు ప్రతి ఇంట్లో ప్రెషర్ కుక్కర్‌ కంపల్సరీగా మారింది. ఇన్‌స్టంట్‌గా...
Heart Health Foods: మారుతున్న జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అందుకే, ఆరోగ్యాంగా ఉండాలంటే, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను సరైన...
Sleep Problems:నేటి కాలంలో స్మార్ట్‌ఫోన్ మన జీవితంలో విడదీయలేని భాగంగా మారిపోయింది. ఉదయం కళ్లుతెరిచిన క్షణం నుంచీ రాత్రి కళ్లుమూసే వరకు మన చేతిలో ఫోన్ తప్పదు. చాలామందికి ఫోన్ లేకుంటే రోజు...
Health benefits of mulberry fruits : చూడటానికి నల్లగా, చిన్నగా ఉండే ఈ పండ్లను చాలామంది అంతగా పట్టించుకోరు. వీటినే బొంత పండ్లు లేదా మల్బరీలు అని అంటారు. కానీ చూడటానికి...
