Nutrition during pregnancy and breastfeeding : ఓ స్త్రీ గర్భం దాల్చిందంటే, అది కేవలం ఓ కుటుంబానికే కాదు, ఓ కొత్త తరానికి నాంది. ఆ పసికందు భవిష్యత్తు, సంపూర్ణ ఆరోగ్యం,...
Warning signs of high salt intake : వంటకు రుచినిచ్చే ఉప్పు, మోతాదు మించితే మన ఆరోగ్యానికి చేటు చేస్తుందని తెలుసా? బీపీ, గుండె జబ్బులు, కిడ్నీ సమస్యలు.. ఇలా ఎన్నో...
Health Tips of Clove It Will Help You Lose Weight And Beauty Enhance: లవంగం మన భారతీయ వంటకాల్లో వివరివిగా ఉపయోగించే సుగంధ ద్రవ్యం. ఇది కేవలం ఆహారానికి...
Betel Leaf: హిందూ సంప్రదాయంలో తమలపాకులకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఇంట్లో ఏ పండుగ అయినా, శుభకార్యం అయినా తమలపాకులు లిస్ట్‌లో ఉండాల్సిందే. తమలపాకులు కేవలం పూజకు మాత్రమే కాదు, మన ఆరోగ్యాన్ని...
Liver Detox: మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో లివర్ ఒకటి. రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి, విషాన్ని తొలగించడానికి కీలకం. మంచి ఆరోగ్యానికి సరైన కాలేయ పనితీరు చాలా అవసరం. అయితే, అనారోగ్యకరమైన...
Chia Seeds Benefits: మనం తీసుకునే ఆహారం పై మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆరోగ్యంగా పండ్లు, తాజా కూరగాయలు డైట్ లో ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఇటివల కాలంలో చాలామంది ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక...
Lemon Peel Benefits: సాధారణంగా మనం నిమ్మకాయను వాడిన తర్వాత తొక్కను పడేస్తుంటాం. కానీ, దాని తొక్క కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిదనే విషయం మీకు తెలుసా? అవును, నిమ్మ తొక్కలో లెక్కలేనన్ని ఔషధ...
4 warning signs in your legs that you shouldn't ignore: మారిన జీవనశైలి కారణంగా చిన్న వయస్సులోనే ప్రాణాంతక వ్యాధులు చుట్టుముడుతున్నాయి. క్యాన్సర్, స్ట్రోక్, గుండెపోటు వంటి వ్యాధుల కేసులు...
Spleen Pain Causes and Precautions: భారత స్టార్‌ ప్లేయర్‌ శ్రేయస్‌ అయ్యర్‌.. శనివారం ఆస్ట్రేలియాతో జరిగిన మూడో వన్డేలో ఫీల్డింగ్‌ చేస్తూ కింద పడిపోయిన విషయం తెలిసిందే. ఈ ఘటనలో శరీరంలోని...
Diabetes effect on Brain Research MOU: ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందిని ప్రస్తుతం వేధిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్య డయాబెటిస్‌(మధుమేహం). షుగర్‌ వ్యాధి కారణంగా శరీరంలోని గుండె, కిడ్నీలు, కళ్లు, నరాలు, పాదాల ఆరోగ్యంపై...
Why not to eat Brinjal Know answer from experts: వంకాయ ఎంతటి రుచికరంగా, పోషకాలతో నిండి ఉంటుందో తెలిసిందే. దీనిలో ఫైబర్, విటమిన్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. నిపుణుల...
Beetroot Juice Health Benefits:మన ఆహారపు అలవాట్లలో కూరగాయలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. వాటిలో బీట్రూట్ అనే కూరగాయ ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. రక్తహీనత ఉన్నవారికి వైద్యులు తరచుగా బీట్రూట్‌ను ఆహారంలో...
