చిన్నారులు తొందరగా నిద్రపోరు. వారిని నిద్రపుచ్చడానికి తల్లి పడే తిప్పలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. అందులో కొత్తగా తల్లలులైన యువతులకు చిన్నారులను నిద్రపుచ్చడం తెలియక వారికేమైపోతుందనోనన్న భయంతో ఉంటారు. ఇలాంటి యంగ్ అమ్మలు...
తలకు హెయిర్ ఆయిల్స్ రాసుకోవడం వల్ల శిరోజాలు బాగా పెరుగుతాయి. అంతేకాదు జట్టు రాలిపోకుండా కాపాడతాయి. మాడు, జట్టు కుదుళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. రోజ్ మేరీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కూడా అలాంటిదే. ఇది...
ఇటీవల పలు కార్పొరేట్‌ సంస్థల్లో పనిచేస్తున్న చాలామంది యువతీయువకులు ఉద్యోగాలు కోల్పోవడం చూస్తున్నాం. హఠాత్తుగా ఉద్యోగం పోవడం, జాబ్‌ లేదన్న భావన వీళ్లల్ల్లో తీవ్ర ఒత్తిడి, నిరాశానిస్పృహలను రేకెత్తిస్తుంది. జీవితం అయిపోయిందని తీవ్ర...
నీళ్లు బాగా తాగితే మంచిదంటారు. కానీ ఏదీ అతిగా ఉండకూడదు. మంచినీళ్లకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. అతిగా మంచినీళ్లు తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్యసమస్యలు తలెత్తుతాయి. శరీరానికి ఎంత అవసరమో అన్ని నీళ్లు మాత్రమే...
చలికాలం రాగానే పల్లీలతో చేసిన రకరకాల తినబండరాలను ఇంట్లో పెద్దవాళ్లు తినమంటారు. వేయించిన పచ్చిపల్లికాయలు ఈ సీజన్ లో పెద్దపిన్న అందరి ఫేవరేట్ అంటే అతిశయోక్తి కాదు. ఇళ్లల్లో చేసుకునే రకరకాల ఫుడ్...
ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదంటారు. ఇక ఉల్లిపాయ వేసిన వంటకాల రుచయితే చెప్పనక్కర్లేదు. నిత్యం మనం ఎదుర్కొనే రక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు ఉల్లిపాయ వంటింటి వైద్యమంటున్నారు డైట్ నిపుణులు,...
శరీరంలో పేరుకున్న కాలరీలను కరిగించే.. కొవ్వును వేగంగా తగ్గించే ఫుడ్స్ కొన్ని ఉన్నాయి. అవేమిటంటే...
పెసల్లో ఎ, బి, సి, ఇ విటమిన్లతో పాటు కాల్షియం, ఐరన్, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా...
ఫ్రిజ్ లోని చల్లదనానికి తేనె గడ్డకట్టుకుంటుంది. దాంతో తేనెలోని చక్కెర పదార్థం ఉండలుండలుగా అవుతుంది.
ఫ్రిజ్ లోని చల్లదనం వల్ల బ్రెడ్ లోని పిండిపదార్థాలు చక్కెరగా మారి బ్రెడ్డు సహజరుచిని కోల్పోతుంది.
...
సహజసిద్ధమైన మూలికా ఔషధంతో దగ్గును పూర్తిగా నయం చేసే సరికొత్త దగ్గు మందు మార్కెట్లోకి అందుబాటులోకి వచ్చింది. హైదరాబాద్ కు చెందిన ప్రముఖ ఔషధ ఉత్పత్తుల సంస్థ లీ హెల్త్ డొమెయిన్ వాసా...
శీతాకాలంలో గాలిలో కాలుష్యం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది చర్మంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. గాలిలో తేమ తగ్గి చర్మం పొడారిపోతుంది. అందుకే ఈ సీజన్ లో హెలురోనిక్ యాసిడ్ ఉన్న మాయిశ్చరైజర్లు, సిరమ్,...
పళ్లు తినడం ఇష్టం ఉండనిది ఎవరికి? పైగా ఆరోగ్యానికి పళ్లు తినడం ఎంతో మంచిది. ముఖ్యంగా శరీర బరువును పళ్లు తగ్గిస్తాయి. జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. పళ్ల ద్వారా ఎన్నో ఖనిజాలు, విటమిన్లు,...
