Rainy Season Home Remedies: వర్షాకాలం వాతావరణానికి చల్లదనం, ఆహ్లాదం తోడవుతాయే కానీ, జుట్టు విషయంలో మాత్రం కొన్ని సవాళ్లు తలెత్తుతాయి. ఎక్కువ తేమ, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం వంటి కారణాల వల్ల ఈ సీజన్‌లో జుట్టు రాలడం, విరిగిపోవడం వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. వాతావరణంలోని తేమ వల్ల ఫంగస్ మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లు సులభంగా జుట్టుపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఫలితంగా చుండ్రు, దురద వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ పరిస్థితుల్లో జుట్టుకు సరైన సంరక్షణ అవసరం. దానికోసం రసాయనాలకంటే, ఇంట్లోనే సహజంగా తయారుచేసుకునే మాస్క్‌లు ఎంతో మంచివి.
ఇక్కడ వర్షాకాలంలో మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా, బలంగా ఉంచే మూడు హోం రెమెడీస్ ఉన్నాయి:
- కొబ్బరి నూనె – నిమ్మకాయ మాస్క్
కొబ్బరి నూనె జుట్టుకు లోతైన పోషణను అందించి, కుదుళ్లను బలంగా ఉంచుతుంది. నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ C చర్మానికి శుభ్రతను అందించి, చుండ్రును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
తయారీ విధానం:
సమపాళ్లలో కొబ్బరి నూనె మరియు నిమ్మరసం తీసుకొని బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని తలలోనూ, కుదుళ్లలోనూ మర్దన చేయాలి. సుమారు 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి, మృదువైన షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. వారానికి ఒక లేదా రెండు సార్లు వాడితే ఫలితం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
- ఉసిరి – షికాకాయ మాస్క్
ఉసిరి జుట్టుకు అవసరమైన విటమిన్ Cని అందిస్తూ కుదుళ్ల బలాన్ని పెంచుతుంది. షికాకాయ సహజ శుభ్రకారిగా పనిచేస్తూ జుట్టును మెరిసేలా చేస్తుంది. ఈ మిశ్రమం జుట్టు పెరుగుదలకూ దోహదం చేస్తుంది.
తయారీ విధానం:
ఉసిరి పొడి, షికాకాయ పొడిని తగినంత నీటిలో కలిపి మృదువైన పేస్టు తయారుచేయాలి. దీన్ని తలపై అప్లై చేసి 45 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. తర్వాత తేలికపాటి షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి.
- పెరుగు – గుడ్డు మాస్క్
పెరుగులో ఉండే లాక్టిక్ యాసిడ్ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. గుడ్డు ప్రోటీన్లు జుట్టును బలపరచడంలో సహాయపడతాయి. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా, కొత్త జుట్టు పెరిగేలా చేస్తుంది.
తయారీ విధానం:
ఒక గుడ్డును బాగా గిలకొట్టి, అందులో ఒక స్పూన్ పెరుగు కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని తలపై మర్దన చేసి 30 నిమిషాలు ఉంచాలి. తర్వాత మృదువైన షాంపూతో శుభ్రం చేయాలి. ఈ మాస్క్ ను వారానికి ఒక్కసారి వాడటం మంచిది.
ఈ హోం రెమెడీస్‌తో వర్షాకాలంలో జుట్టును సహజంగా సంరక్షించుకోవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, తగిన నీరుజోగు కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి మద్దతిస్తాయి. జుట్టు సమస్యలు రాకుండా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, ఈ చల్లని కాలంలోనూ మీ జుట్టు చక్కగా మెరిసిపోతుంది!