Common Drug Overuse Risks : మందులు ఎప్పుడూ మంచివే కాదు. సరైన మోతాదులో వాడితే ఆరోగ్యానికి మేలు, అయితే అతిగా వాడితే ప్రమాదకరం. ప్రతి రోజూ వాడే కొన్ని సాధారణ మందులు...
Health Tips With Tamarind Seeds: తెలుగు లోగిళ్లలో చింతపండు అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. చింతపండు పులిహోర, చింతకాయ పచ్చడి, చింత పులుసు.. ఇలా చింతకాయతో చేసే ఏ వంటకమైనా వేడి వేడి...
High Cholesterol Foods: ఈరోజుల్లో చాలామంది అనేక అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అందులో అధిక కొలెస్ట్రాల్ కూడా ఒకటి. అనేక మంది ఈ సమస్య బారిన పడుతున్నారు. నేటి అనారోగ్య జీవనశైలి, తప్పుడు...
Health tips for winter season : రాష్ట్రంలో చలి పులి పంజా విసురుతోంది. రాత్రి ఉష్ణోగ్రతలు క్రమంగా పడిపోతుండటంతో, జనం గజగజ వణికిపోతున్నారు. ఈ మారుతున్న వాతావరణంలో జలుబు, దగ్గు, జ్వరం...
Health Effects of Palak Paneer: ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరమైన ఆహారాలలో పన్నీర్‌ ఒకటి. పూర్తి శాకాహారంలో ఉండే పన్నీర్‌.. ముక్కలు ముక్కలుగా మాంసం మాదిరిగా ఉంటుంది. అందుకే, మాసం తినని శాకాహారులు...
Jamun seeds powder Benefits: నేరేడు పండును చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. దాదాపు అన్ని కాలాల్లో లభించే ఈ పండు ముదురు ఊదా రంగులో తీపి పుల్లని రుచిలో ఉంటుంది. చూడటానికి...
Aloe Vera Juice Benefits: చాలామంది కలబంద అనే పేరు వినగానే ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది చర్మం, జుట్టు సంరక్షణ. అయితే, ఇది అంతర్గత ఆరోగ్యానికి కూడా అంతే మేలు చేస్తుందని మీకు...
Food For Better Brain Health: మనం రోజూవారి తినే ఆహారం మన శరీరాన్ని మాత్రమే కాకుండా మన మెదడును కూడా ప్రభావితం చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, మనం తినే...
World Mental Health Day: ప్రతీ ఏడాది ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అక్టోబర్ 10న ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. మానసికంగా, శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే ఉద్దేశ్యంతో ప్రతి ఏటా దీన్ని జరుపుతున్నారు....
Fatty Liver Drinks: నేటి అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తోంది. అందులో ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య ఒకటి. ఇప్పుడు ఈ సమస్య...
Banana Benefits: మన ఆరోగ్యం మనం తీసుకునే ఆహారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆరోగ్యాంగా ఉండాలంటే తరచుగా పండ్లు, తాజాకూరగాయలు తీసుకోవాలి. ఇక పండ్ల విషయానికి వస్తే, ఇవి ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు ప్రత్యేకంగా...
